Seja receptivo às mudanças. Adaptar-se é um ato de resiliência com a vida. Nem toda mudanças é ruim. Experimente mudar o olhar, dar um novo significado pra coisas que não tinha parado ainda pra observar. ” As melhores iniciativas da vida, vem de dentro”. Saúde física e mental pra começar. Um passo de coragem pra qualquer crise. Bom dia!
Gustavo Mohallem, psicólogo do esporte e psicoterapeuta do Espaço Lio