O que preciso saber sobre a Depressão?
Vamos cuidar?!
Saiba que:
✔Depressão é uma doença!
✔Depressao não é frescura!
✔Depressão tira o apetite!
✔Depressão mata!
✔Depressão desorganiza a confunde o paciente.
✔Não é somente a clássica (Quarto escuro e deitado na cama). Você pode estar com seus afazeres normais e estar com depressão.
✔Tem seus disparadores na Angústia e Ansiedade.
✔Traz pensamentos suicidas.
✔É uma porta aberta para Episódios de Pânico e Síndrome do Pânico.
✔Tem tratamento (cuidado c/a palavra cura!)
✔Esporte, Amor, Medicação, Compreensão, Persistência, Espiritualidade, Psicoterapia e Alimentação Balanceada são excelentes suportes.
✔4 Pilares da Qualidade é uma chave!
✔Nós podemos ajudar!
Gustavo Mohallem, psicólogo do esporte e psicoterapeuta do Espaço Lio