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Com o objetivo de incentivar a prática de exercícios físicos com uma aula de treinamento funcional, aconteceu no último dia 5 de dezembro, o FH Class, promovido pela empresa Fashion & Health, na Paioça do Caboclo, localizada em Joaquim Egídio. Em meio a natureza, a aula foi comandada pelos professores Guto Teixeira e Leonardo Siqueira, e contou com a presença especial dos coaches do Mahamudra Brasil Erasmo Viana e Rodrigo Lima.
“Ficamos radiantes com o sucesso do evento. A ideia vai muito além de ser só uma aula, mas é também um incentivo para que todos tenham uma vida saudável e se sintam bem e com saúde”, afirma Mariana Brandão, proprietária da Fashion & Health.
“O treinamento funcional em comparação com os demais exercícios é mais dinâmico, fazendo com que o foco passe de um único grupo muscular para o corpo inteiro. Os seus movimentos trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio”, afirma Leonardo Siqueira, professor de treino funcional.
O cronograma iniciou com um café da manhã saudável e lounges interativos de parceiros. O evento recebeu cerca de 300 pessoas e arrecadou meia tonelada de alimentos que será doado para a Turma do Macarrão para a ação de Natal com as famílias carentes.
Agradecimento especial aos nossos parceiros: Paioça do Caboclo, Nutrition food, programa Integral Life, Wizard Campinas, Oba Hortifruti, Kalmma Spa, Solst protetor solar, El Tambo, Liv Drinks, Agência 49, Laço Comunicação Inteligente, Studiosky Solutions, Gisele Ayres, Agência Brain-Art, Lourenço Alimentos, Cook Fit, Tony Duque fotografia, Nokout Roupa Fitness, MPA Brasil Camisetas.
