23 de dezembro de 201517 de dezembro de 2015Blog, Dicas POR QUE ESTAMOS TÃO CANSADOS? POR MANUELA PÉRGOLA É fim de ano, já temos enfeites de natal nos entupindo as artérias, perus sendo vendidos no mercado, o vasilhame da coca-cola […]
22 de dezembro de 201518 de dezembro de 2015Blog, Dicas FÉRIAS CHEGANDO POR STUDIO HEALTH Que época maravilhosa!! O início das férias e o descanso da mente e corpo! Mas, lembre-se apesar das férias do trabalho, escola […]
21 de dezembro de 201517 de dezembro de 2015Blog, Dicas DICAS DE MAKE PARA O FIM DE ANO POR MONALISA CABELOS Durante as festas de fim de ano, as mulheres apostam em looks iluminados, com brilhos e cores claras e radiantes. E na […]
18 de dezembro de 201516 de dezembro de 2015Blog, Dicas ADEUS CORPO E ANO VELHO POR STUDIO HEALTH Que tal dizer Adeus ao ano que se passou e aos hábitos ruins que se instalaram com o sedentarismo? A hora é […]
16 de dezembro de 201515 de dezembro de 2015Blog, Dicas ENTENDA A IMPORTÂNCIA DO SONO PARA O EMAGRECIMENTO POR VICTOR DIAS Engana-se quem pensa que o sono é útil apenas para revigorar nossa energia vital. Além desta função, o sono é de suma […]
14 de dezembro de 201514 de dezembro de 2015Blog, Dicas BENEFÍCIOS DA PSYLLIUM POR LIBIA VIEIRA Sabem o que é o psyllium? Psyllium é uma planta chamada Plantago Psyllium, nativa da Ásia, do mediterrâneo e do norte da […]
11 de dezembro de 201510 de dezembro de 2015Blog, Dicas A IMPORTÂNCIA DOS EXERCÍCIOS PARA A ESTÉTICA CORPORAL POR STUDIO HEALTH Através dos outros artigos, pude demonstrar um pouco mais dos benefícios do método Pilates e de exercícios no geral para saúde da […]
9 de dezembro de 20159 de dezembro de 2015Blog, Dicas LIPOCAVITAÇÃO, TRATAMENTO RÁPIDO PARA MODELAR O CORPO POR VIVIAN MOTTA Um tratamento muito requisitado pelas mulheres antes de curtir o verão na praia é a lipocavitação, que é um ultrassom cavitacional que […]
7 de dezembro de 20159 de dezembro de 2015Blog, Dicas SUPLEMENTAÇÃO DE BETA-ALANINA POR LIBIA VIEIRA Com fortes evidencias científicas, o suplemento beta-alanina tem mostrado eficácia no retardo da fadiga muscular. Sua suplementação pode aumentar a performance tanto […]
3 de dezembro de 201530 de novembro de 2015Blog, Dicas COMPROMISSO COM UMA VIDA SAUDÁVEL POR STUDIO HEALTH Um novo ano está se aproximando! O que geralmente o acompanha? Metas e mais metas que sonhamos e determinamos para nossa vida. […]