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13 de março de 201629 de fevereiro de 2016Blog, Receitas PALHA ITALIANA SAUDÁVEL BY BLUEBOX Domingo pede um doce delícia não é mesmo? Que tal uma palha italiana saudável, super funcional e rapidinha de fazer? A dica […]
11 de março de 201625 de fevereiro de 2016Blog, Dicas A IMPORTÂNCIA DO FEEDBACK PARA O PROFISSIONAL QUE TE ACOMPANHA POR STUDIO HEALTH Você costuma dar um retorno (feedback) para o profissional que te acompanha durante algum exercício? A maioria das pessoas não o fazem, […]
11 de março de 20168 de março de 2016Blog, Dicas O QUE PRECISO SABER SOBRE A DEPRESSÃO? POR GUSTAVO MOHALLEM O que preciso saber sobre a Depressão? Vamos cuidar?! Saiba que: ✔Depressão é uma doença! ✔Depressao não é frescura! ✔Depressão tira o […]
9 de março de 201626 de fevereiro de 2016Blog, Dicas DIFERENÇAS ENTRE OS RAIOS UVA E UVB POR DRA. JULIANA BELOTI Raios UVA: Responsável pelo bronzeado, manchas e rugas; Médio Grau de intensidade; Não é bloqueado totalmente com protetor solar. Raios UVB: […]
9 de março de 201626 de fevereiro de 2016Blog, Dicas CARBOXI E SUAS FUNÇÕES POR VIVIAN MOTTA A carboxiterapia consiste na aplicação de injeções de gás sob a pele para eliminar marcas de celulite, estrias, gordura localizada, olheiras, e […]
7 de março de 201623 de fevereiro de 2016Blog, Dicas COMO EVITAR O EFEITO SANFONA POR LIBIA VIEIRA Para emagrecer efetivamente, de uma maneira eficaz evitando o efeito Sanfona (que acaba com o metabolismo por sinal) tem que ter mudanças […]
6 de março de 201623 de fevereiro de 2016Blog, Receitas BOLINHO DE CHUVA FITNESS ASSADO Quem mais aí ama bolinho de chuva? Essa delicia com gostinho de infância combina com chuva, sol, neve.. É uma verdadeira delicia! […]
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4 de março de 201625 de fevereiro de 2016Blog, Dicas EXERCÍCIO FÍSICO FAZ BEM PARA O CÉREBRO POR STUDIO HEALTH Conforme a evolução tecnológica (com o aumento do uso de celular, tablets, televisão e computador), você já percebeu como as vezes, enquanto […]